Englishسمية بهذا الاسم اختصاراً لـ
BRAT
B: Banana 🍌 .
R: Rice .
A: Applesauce 🍎.
T: Toast 🍞.
📍يفضل العوده للغذاء المتكامل بعد ٣ ايام من اتباع حميه برات لأنها غير متكاملة العناصر الغذائية.
عيد مبارك كل عام وانتم بخير
B: Banana 🍌 .
R: Rice .
A: Applesauce 🍎.
T: Toast 🍞.
📍يفضل العوده للغذاء المتكامل بعد ٣ ايام من اتباع حميه برات لأنها غير متكاملة العناصر الغذائية.