الوصف

نظام قليل في مصادر الكاربوهيدرات مثل الرز , المكرونة والخبز ,خالي من السكريات وعالي في الدهون الصحية ومعتدل في البروتين. كما يحتوي على الخضروات , الفواكة قليلة الكاربوهيدرات , المكسرات والألبان.

يحتوي من 50 الى 100 جم من الكاربوهيدرات في اليوم.

فوائد نظام قليل الكاربوهيدرات

• يساعد على خسارة الوزن و التحكم في الشهية.
• مناسب للشخص السليم أو من يعاني من مقاومة الإنسولين أو متلازمة تكيس المبايض.
• مناسب لمرضى السكري بعد استشارة الطبيب.
• مناسب للحامل أو المرضع.

مزايا اختيار النظام الغذائي مع المتابعة:

– المتابعة مع أخصائية التغذية أماني عطية.
– الإجابة على استفساراتك.
– متابعة الوزن والقياسات.
– تعديل النظام الغذائي عند الحاجة.
– سيتم متابعتك اسبوعياً لمدة شهرين.
– سيتم التواصل معك وجدولة مواعيدك بعد شرائك النظام الغذائي.
– اوقات التواصل من الساعه ٧ مساء- ١١ مساء عبر الواتس اب.
– سيتم تصميم النظام الخاص بك خلال 2-3 يوم عمل من شراء النظام.