الوصف
نظام قليل في مصادر الكاربوهيدرات مثل الرز , المكرونة والخبز ,خالي من السكريات وعالي في الدهون الصحية ومعتدل في البروتين. كما يحتوي على الخضروات , الفواكة قليلة الكاربوهيدرات , المكسرات والألبان.
يحتوي من 50 الى 100 جم من الكاربوهيدرات في اليوم.
فوائد نظام قليل الكاربوهيدرات
- يساعد على خسارة الوزن و التحكم في الشهية.
- مناسب للشخص السليم أو من يعاني من مقاومة الإنسولين أو متلازمة تكيس المبايض.
- مناسب لمرضى السكري بعد استشارة الطبيب.
- مناسب للحامل أو المرضع.
مزايا اختيار النظام الغذائي مع المتابعة:
– المتابعة مع أخصائية التغذية أماني عطية.
– الإجابة على استفساراتك.
– متابعة الوزن والقياسات.
– تعديل النظام الغذائي عند الحاجة.
– سيتم متابعتك اسبوعياً لمدة شهرين.
– سيتم التواصل معك وجدولة مواعيدك بعد شرائك النظام الغذائي.
– اوقات التواصل من الساعه ٧ مساء- ١١ مساء عبر الواتس اب.
– سيتم تصميم النظام الخاص بك خلال 2-3 يوم عمل من شراء النظام.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.