توصيل مجاني داخل مدينة جدة للطلبات بقيمة ١٩٩ ريال فأكثر

المتجر

نظام المرونة

(لا توجد أي مراجعات)

150.00 ر.س280.00 ر.س شامل الضريبة

N/A SKU::

نظام المرونة أو الماكروز هو نظام غذائي يعتمد على حساب احتياجك من السعرات الحرارية وتوزيعها بنسب على العناصر الغذائية الأساسية .

إزالة

البائع push up

شحن مضمون

نشحن مشترياتك بكل سهولة ويسر

إرجاع سهل

إرجاع مجاني على المنتجات التي يمكن ارجاعها لتتسوق براحة

تسوق آمن

بياناتك محمية دائماً

الوصف

نظام المرونة أو الماكروز هو نظام غذائي يعتمد على حساب احتياجك من السعرات الحرارية وتوزيعها بنسب على العناصر الغذائية الأساسية (الكربوهيدرات 45-65% , البروتين 15-35% والدهون 20-35%).

تختلف النسب بناء على عدة عوامل منها الهدف, النشاط البدني وجود أمراض معينة.

فوائد نظام المرونة

  • يساعد على خسارة الدهون وبناء العضلات.
  • يساعد على زيادة الوزن اذا كنت تعاني من النحافة.
  • يمكنك استخدام قائمة البدائل الغذائية للتنويع في خيارات الطعام.
  • يغطي احتياجك اليومي من العناصر الغذائية الأساسية كالدهون الصحية والكربوهيدرات المعقدة والبروتين.

 

مزايا اختيار النظام الغذائي مع المتابعة:

– المتابعة مع أخصائية التغذية أماني عطية.
– الإجابة على استفساراتك.
– متابعة الوزن والقياسات.
– تعديل النظام الغذائي عند الحاجة.
– سيتم متابعتك اسبوعياً لمدة شهرين.
– سيتم التواصل معك وجدولة مواعيدك بعد شرائك النظام الغذائي.
– اوقات التواصل من الساعه ٧ مساء- ١١ مساء عبر الواتس اب.
– سيتم تصميم النظام الخاص بك خلال 2-3 يوم عمل من شراء النظام.

معلومات إضافية

Diet plans

نظام غذائي بدون متابعة, نظام غذائي مع المتابعة

لا توجد مراجعات لـ نظام المرونة

  1. Roto

    شكراً من القلب على النظام الغذائي الحمدلله استفدت منه كثير ممتاز ومريح نفسياً خسرت ٥ كيلو وحستمر معاكم

إضافة مراجعة

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

X