عيد مبارك كل عام وانتم بخير

المتجر

نظام رمضان الغذائي

350.00 ر.س شامل الضريبة

نظام المرونة أو الماكروز هو نظام غذائي يعتمد على حساب احتياجك من السعرات الحرارية وتوزيعها بنسب على العناصر الغذائية الأساسية .

البائع push up

شحن مضمون

نشحن مشترياتك بكل سهولة ويسر

إرجاع سهل

إرجاع مجاني على المنتجات التي يمكن ارجاعها لتتسوق براحة

تسوق آمن

بياناتك محمية دائماً

الوصف

نظام المرونة أو الماكروز هو نظام غذائي يعتمد على حساب احتياجك من السعرات الحرارية وتوزيعها بنسب على العناصر الغذائية الأساسية (الكربوهيدرات 45-65% , البروتين 15-35% والدهون 20-35%).

تختلف النسب بناء على عدة عوامل منها الهدف, النشاط البدني وجود أمراض معينة.

فوائد نظام المرونة

  • يساعد على خسارة الدهون وبناء العضلات.
  • يساعد على زيادة الوزن اذا كنت تعاني من النحافة.
  • يمكنك استخدام قائمة البدائل الغذائية للتنويع في خيارات الطعام.
  • يغطي احتياجك اليومي من العناصر الغذائية الأساسية كالدهون الصحية والكربوهيدرات المعقدة والبروتين.

 

عند شرائك للنظام ستحصل على :

  • جداول وجبات رمضانية صحية مصممة خصيصاً لك ومنظمة بالاوقات وتتضمن المكملات الغذائية ان وجدت.
  • المتابعة مع أخصائية التغذية أماني عطية.
  • الإجابة على استفساراتك.
  • متابعة الوزن والقياسات.
  • سيتم متابعتك اسبوعياً لمدة شهر.
  • سيتم التواصل معك وجدولة مواعيدك بعد شرائك النظام الغذائي.
  • اوقات التواصل من الساعه 9 مساء- 12 مساء عبر الواتس اب.
  • سيتم تصميم النظام الخاص بك خلال 2-3 يوم عمل من شراء النظام.

معلومات إضافية

Diet plans

نظام غذائي بدون متابعة, نظام غذائي مع المتابعة

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “نظام رمضان الغذائي”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

X